День смеха или дурака?

1 апреля День смеха – повод от души посмеяться, пошутить. Но почему 1 раз в год? Лучше каждый день найти повод посмеяться хорошей шутке, анекдоту или комедии. Известно, что при смехе выделяются эндорфины – гормоны счастья. Эндорфины затягивают раны физические и душевные. Смех расслабляет человека. Смех может быть после нервного напряжения — нервный смех: Смех без причины – признак … стресса. Совсем недавно был открыт еще один секрет смеха: Новейшие исследования нейрофизиологов показали, что после смеха у человека нормализуется искаженное восприятие мира. Например, зрительное восприятие становится неискаженным. Посмотрите на эту картинку. Вам может показаться, что круги вращаются.

 

2

 

Затем посмотрите ролик. Посмейтесь вдоволь. Смех заразителен))

И после смеха еще раз посмотрите на картинку. Что теперь? Движение кругов замедлилось ил ускорилось?

 

Тот кто умеет посмеяться над собой, не боится общественного мнения, неудачи. Смех нейтрализует страх, волнение. Чувство юмора дает ощущение свободы и внутренней силы.

Но шутки бывают и дурацкие. Прежде чем пошутить проверьте себя по тесту:

Тест в психиатрической больнице. Тест является критерием для выписки.

Врач наливает полную ванну воды и кладет рядом столовую ложку, маленькую чашечку и большую кружку.

Подводит клиента к ванне и предлагает освободить ванну от воды. От того как это сделает клиент зависит оценка его готовности к выписке.

А как вы это сделаете? ))

Смейтесь на здоровье…

Поделиться с друзьями

Автор

Вячеслав Марков

У меня два высших образования и две профессии с опытом работы: физик-инженер и психолог. Действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. Участник сообщества коучей, тренеров, психологов, преподавателей.

2 комментария

Add a Comment
  1. Татьяна

    Добрый день! у меня тоже 2 профессии с опытом работы: инженер-механик,школьный профконсультант. Хотелось получать Ваши рассылки. С уважением, Акинина Татьяна

    1. Вячеслав Марков

      Татьяна, спасибо за интерес к моему блогу. Рад буду делиться с Вами полезной или просто интересной информацией.
      Для получения новых статей оставьте свой E-mail в правой колонке, вверху «Получать новые статьи».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Практическая психология для жизни © 2014-2016
Любое копирование материалов, только с согласия автора. ИП "Марков Вячеслав Витальевич" ОГРНИП 314501813500011