Здоровье

Как быть здоровым?

Picture 1В рубрике о здоровье буду публиковаться статьи о психологии здоровья, психологических причинах заболеваний и практических методов их устранения, психологии здоровья и методах поддержания хорошего самочувствия. В психологии есть направление по изучению влияния психологического состояния человека на его здоровье. Это психосоматика.

В Википедии психосоматика определяется так:

«Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

В рамках психосоматики исследовались и исследуются связи между характеристиками личности (конституциональные особенности, черты характера и личности, стили поведения, типы эмоциональных конфликтов) и тем или иным соматическим заболеванием.

Популярно мнение (в том числе в альтернативной медицине), что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека».

Я сторонник того, что все болезни от нервов. Если не все, то 90% точно. Это подтверждает моя личная практика. С помощью психологических методов я самостоятельно избавился от аллергии, боли в ноге, стал меньше болеть простудными заболеваниями.

Больше всего с детства меня мучила аллергия на цветение трав в августе. Я это называл аллергией на август, потому что до 25 лет не знал, от чего так мучаюсь, чихаю. Но однажды на прогулке я сорвал полынь и понюхал. Реакция была мгновенной: лицо покраснело, слезы, сопли, чихание. Все это продолжалось минут тридцать.

А избавился от этой аллергии, когда стал профессионально заниматься психологией. Справился сам, используя методы эмоционально-образной терапии. Об этом я подробно расскажу в отдельной статье.

Методы современной психологии эффективно помогают избавиться от болезней! Главное захотеть и обратиться к психологу. Или попробовать самостоятельно узнать безопасные психологические методы и применить их. Как избавиться от аллергии – об этом я готовлю специальный курс онлайн с моей поддержкой.

 

Поделиться с друзьями

Автор

Вячеслав Марков

У меня два высших образования и две профессии с опытом работы: физик-инженер и психолог. Действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. Участник сообщества коучей, тренеров, психологов, преподавателей.
Практическая психология для жизни © 2014-2016
Любое копирование материалов, только с согласия автора. ИП "Марков Вячеслав Витальевич" ОГРНИП 314501813500011